La adolescencia y la juventud son etapas de grandes transformaciones: identidad, emociones intensas, relaciones sociales, decisiones sobre el futuro y búsqueda de autonomía.
Estos cambios pueden generar inseguridad, ansiedad, baja autoestima o conflictos familiares, y a veces los jóvenes no encuentran el espacio o las herramientas adecuadas para expresarlo.
En HGM Psicología ofrecemos un acompañamiento cercano, comprensivo y adaptado a su realidad.
La intervención puede ser útil cuando aparecen:
Detectar estas señales a tiempo permite prevenir un malestar mayor y ayudarles a construir una base emocional más sólida.
La terapia se centra en escuchar, validar y comprender su experiencia, ofreciendo un espacio seguro donde puedan hablar sin miedo al juicio.
Se trabaja la gestión emocional, la autoestima, las habilidades sociales y la toma de decisiones desde una perspectiva cercana y práctica.
En algunos casos se complementa con orientación a las familias, para mejorar la comunicación y acompañar mejor el proceso de cambio.
El proceso terapéutico ayuda a:
El objetivo es que el joven aprenda a entender lo que siente, asumir sus decisiones y desarrollar una identidad sana y equilibrada.
Descubre un espacio seguro y profesional para cuidar de tu salud mental desde la comodidad de tu hogar. Agenda tu cita fácilmente en nuestra web.
